Monday, September 8, 2014

atkin diet

hi korang semoga isnin anda tidak biru,

heheh...kita sekarang tengah cuba jaga kesihatan dan diet....


i think i wanna try atkin diet....tp bergantung pada kesihatan dan tahap kemampuan diri. sebab kawan saya dia dah turun 22 kg buat atkin selama 4 bulan....saya pun perlu ni buat sementara ni untuk kurang kan berat badan...saya dalam tahap terpaksa kurangkan berat badan...huhu......sebab asyik tak sihat..so saya tak mahu mengganggu urusan rumahtangga dan kerja saya huhu..

so i have to la.doakan ye korang

1 Lovely Comment:

Blog Widget by LinkWithin